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我今天是第80天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-16 08:37:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第80天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。5 z1 y8 D: `4 L
做到：1.早起早睡9 f1 r+ e# ^! B# g3 i  d* u
2.适量运动8 o7 U) m; X9 n
3.按时吃饭% \3 @  v' s3 [- b6 z( S! X
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好4 H* M- G6 n3 g& j, J3 W3 D
5.建立奋斗目标3 }! N/ b8 f0 R( A1 b/ a
6.行善积德1 Y  [" l, `! S7 |% B' b6 C) p0 W
7.每日反思落实情况/ B9 V, m" y- `3 v9 Z) @# P" i
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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