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我今天是第80天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-9-16 08:37:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第80天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
( c8 _" _/ I& a# D7 Z0 m做到：1.早起早睡
( P" F; ?9 Q5 i' n6 d. f% q2.适量运动
2 B0 }; N' o5 F( [! X; @3.按时吃饭
$ i7 ~! L1 Z9 D- `# S  r( w$ H5 a" u  W4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好% {" r" b( c4 n5 D
5.建立奋斗目标
3 }. O- x% O( x. b7 D( }6.行善积德
5 F; x! U4 x; c  ]  y7.每日反思落实情况' Q+ H" _( y3 `( [) k) |+ \1 }9 S
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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