我感觉我快沦为戒油子了,各位戒友们求赐教

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-11 09:10:20

现在有一种说法。戒色的人大概一开始都是强戒。强迫自己，不去看黄，不去撸。但是心淫意淫控制不了。后来导致破戒。再有一种是悟戒！通过不断学习看书。让自己对手淫邪淫的危害进一步了解。然后通过不断修福报。来不让自己太闲。修福报最快的方法就是孝敬父母，不顶撞父母，帮父母做一些力所能及的家务。别让自己闲下来，闲下来就容易破戒，饱暖思淫欲！闲来无事时。就上贴吧，与人分享自己戒色的心得，劝解其他人戒色。我觉得我是通过后者，逐渐的得到定力的。现在戒了快两年了。感觉到身心愉悦，身体恢复比以前20多岁都要好。但涉黄擦边的，一定要一律杜绝接触。我是邪念一起。马上贴吧发帖。劝诫其他人戒除邪淫手淫。这样不断克制了邪念，还能够增长自己的智慧，帮助其他人断戒！自利还能利他。

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-11 09:10:34

主要看你的决心了，戒撸要靠自己努力，一定要给自己下个大的决心，问问自己，你是想戒，还是很想戒，还是必须得戒，还是拼死都要戒！！你的态度决定你能戒多久，加油！！

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-11 09:11:33

最强戒色基本方法：
1，知错：多看戒色精品文章，深入认知邪淫和色情的危害。
2，忏悔：发自内心的忏悔，真诚的对过去被意淫过的，伤害过的人道歉。
3，改正：停止意淫，停止邪淫，停止妄想，停止一切伤害自身和他人的行动。
4，学习：每天学习戒为良药并思考自身，读圣贤书等各种提高思想觉悟的信息。
5，减负：停止一些没有意义的生活，减轻身体和大脑的负担。如：打游戏，看小说，看直播等等。
6，向善：每天做一件或多件有益于他人的好事，感受帮助别人的愉快，保持阳光的心态。
7，目标与信仰：建立自己的人生目标与信仰，并为之激情奋斗，充实生活。
8，反省：一天最少要早中晚三次反省自己的行为意识是否正确，并及时改正纠错。
9，静坐：每天静坐半个小时清除杂念，静以养神，宁静致远。
10，点我头像进去看我的帖子，也可以私信给我，帮您更好的戒色。
祝大家早日成功戒色，幸福安康。

显示全部楼层 · 发表于 2019-9-11 09:12:05

楼主您好，建议好好忏悔下，多思维邪淫的危害，重新下大决心来戒色，邪淫会导致糖尿病，尿毒症等绝症，家庭不和，事业不顺，一事无成，让人看了就有厌恶感，不戒真的只有死路一条了。
另外，建议楼主制定一个可行的学习计划，比如每天做20条戒色笔记，一个月就600条，保质保量的执行，一般戒色状态不好都是因为学习戒色文章的态度松懈了。最后，有空多来吧里鼓励，力所能及的帮助其他戒友，有利于保持一个良好的戒色状态，加油我感觉我快沦为戒油子了,各位戒友们求赐教-1.png

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