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我今天是第61天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-28 08:48:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第61天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
7 t! s9 q3 o: ^+ @0 I3 ~做到：1.早起早睡: n# T7 A& d; P: Z3 \5 {
2.适量运动
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4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
* Y7 H8 Y* ?& L5.建立奋斗目标
1 q& r# K' D) ]( b: n- L* X8 v( _6.行善积德
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心里默念 ：念起即断 念起不随。
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