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我今天是第58天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-25 08:50:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
我今天是第58天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。! i. i- y; {7 Z! G7 H; }
做到：1.早起早睡* d# I. u7 |) L4 s. [( y4 _3 k
2.适量运动! K' L1 N$ c8 a* h" P
3.按时吃饭
6 X+ v* ~/ z! z$ ~3 t: V$ Y4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
; t$ J  Q2 M( r6 d5.建立奋斗目标& k3 b" G  L3 G; a
6.行善积德
3 C, [8 J  {7 {5 U4 \7.每日反思落实情况
$ z+ m2 v( {2 C: T心里默念 ：念起即断 念起不随。
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