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我是今天第56天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-23 08:27:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第56天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
( y) w7 [6 O8 a" ^+ R/ b做到：1.早起早睡- ~3 t1 p' E# U  L3 W
2.适量运动$ P; D9 q6 w% a! D7 n
3.按时吃饭
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5.建立奋斗目标
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  B1 l! q; p$ A% I( f% L" C) l7.每日反思落实情况. E+ X/ U# B; K  p* t6 h: D
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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