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增肥必须得戒掉坏习惯,记录自己,每日打卡

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发表于 2019-8-21 08:56:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2019-8-21 08:56:26 | 显示全部楼层
我也在增肥 ,楼主一起啊 , 增肥两个月,每天运动然后还吃了一种悍金斯的粉,已经重了10斤了。,太瘦确实不好, 穿衣服都撑不起来。有目标了就撸起袖子干起来,伊利其实也差不多,不如多吃鸡蛋
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