戒了一个月,这几天有点飘了,熬夜,yy,看黄(看几秒钟),昨

显示全部楼层 · 发表于 2019-8-16 08:56:22

戒了一个月，这几天有点飘了，熬夜，yy，看黄（看几秒钟），昨天还遗精了，要提高觉悟，学习，养生，戒色厌倦期，否则只有破戒，重生或者死亡，只能选其中一个。

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显示全部楼层 · 发表于 2019-8-16 08:56:41

戒色觉悟不够，警惕性不强，自己再下功夫，熬夜意淫看黄，早就算破戒了，自己注意

显示全部楼层 · 发表于 2019-8-16 08:57:36

您好，您还是贪恋太重，看h、yy的危害在一定程度上大于sy，建议您落实戒色十规。
戒了一个月,这几天有点飘了,熬夜,yy,看黄(看几秒钟),昨-1.jpg

显示全部楼层 · 发表于 2019-8-16 08:57:49

坚持每日学习戒色知识来提高觉悟，断念一定要快，一旦有邪念做到念起即断，做好养生，坚持早睡早起，适度运动，加油吧，为了更好的自己。

显示全部楼层 · 发表于 2019-8-16 08:58:46

状态好了千万不要尝试新的东西，千万不要，知道没？

显示全部楼层 · 发表于 2019-8-16 08:59:04

多学习戒为良药吧，加油

显示全部楼层 · 发表于 2019-8-16 08:59:31

你好，反思总结过错就一定要改正，要持之以恒的坚持下去，每天一定要好好坚持去看戒色文章提高觉悟，每一天都要去坚持好好看，一定要好好练习断念口诀，严格要求自己，付出自己的行动与努力。一定不要熬夜，久坐，养成习惯。戒色不只是戒手淫，最主要的心灵的戒色，色心不死，永远戒不成色，内心深处彻底放下色情，这才是戒色，所以说，意淫和看黄必须要戒掉，而且看黄意淫属于暗漏，同样很伤身体，看黄必破，意淫必破。注重养生，严格控遗，这些戒为良药里都有。戒色厌倦期一定要调整，可以适当减量。严格按照戒色十规去做，加油。

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