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我是今天第49天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-16 08:59:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第49天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重自己的正事!沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
* d; C: |4 J9 l* G' b做到:1.早起早睡
2 ?* s" |+ U# v! P) `2.适量运动
& l2 }2 |. a! T- ^! C5 p3.按时吃饭
( `; P' G  M& N/ z0 I2 z4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好1 [! y9 ^# L, _6 H' R
5.建立奋斗目标; C( q( W1 \. ]
6.行善积德
3 c+ \$ T  [) H3 o7.每日反思落实情况
) h  ^" }0 E% N3 B, Q" H4 a/ G心里默念 :念起即断 念起不随。
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