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我是今天第49天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。不尊重

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发表于 2019-8-16 08:59:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第49天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。不尊重自己的正事！沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。感觉整个人都秃废了，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。2 p* \- ^3 c4 K7 N
做到：1.早起早睡8 p& z, Y5 M7 O, p' J
2.适量运动. H7 i* c7 _' P: y6 s" \
3.按时吃饭% p2 B: O8 s+ }: A3 D9 e8 A* R6 D: c
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好. b% J) N) ^) J+ @, I
5.建立奋斗目标5 o' C" ?. v) G" n8 L" s( W$ J
6.行善积德0 h& b. W  }$ u; [) H! Q
7.每日反思落实情况6 y' R2 b( _- @% `; k
心里默念 ：念起即断 念起不随。
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