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14岁了,自己好,像是从10,11岁开始撸,到现在还没戒掉,

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发表于 2019-8-15 08:43:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
14岁了,自己好,像是从10,11岁开始撸,到现在还没戒掉,这几天看到戒色吧,想戒掉,最高记录三天,每天熬夜,久坐,抽烟,没信心没目标没方向,我知道邪淫要断念可是根本断不掉,看了文章,一闲下来就受不了,今天半夜又撸了一次,我这种人还有救吗
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发表于 2019-8-15 08:44:06 | 显示全部楼层
有救,戒色首先要有戒色的态度,一定要端正戒色的态度,改掉其他坏习惯,培养自己的好习惯,一定要学习戒色文章,多学习前辈们的经验。
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发表于 2019-8-15 08:44:34 | 显示全部楼层
有救
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发表于 2019-8-15 08:45:34 | 显示全部楼层
想自救,首先下定决心和制定自律计划,每天学习锻炼断念行善反省这5点是必不可分的,每天学习戒色文章练习断念口诀早睡早起锻炼身体,如果你执行力自控力不足,建议你学习坚持执行自己的计划。7 ]% }6 n4 e: Z" t3 m4 A7 Y
14岁了,自己好,像是从10,11岁开始撸,到现在还没戒掉,-1.jpg
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发表于 2019-8-15 08:46:34 | 显示全部楼层
多看看戒色文章,多看看案例
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