五项经验:' X0 S+ `+ J8 u2 E/ G) z
心①活在当下，不想未来，帮回忆过去，专注现在所做到一切。" y% U6 q) b7 Q! Y
动②欲望来进攻时，就来一套运动。) R. X* e6 E- p
身③诚 敬 谨 静 恒。
) \) x6 G) `; A( s善④用提高我们的善心，心为他人，服务众生。" ~- f( J/ A; z* O a
眼⑤散视线一切，做好视线管理
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两项反省# A5 O5 s- J9 o! L d
每日反省总结自己:! C3 I. [5 z3 T g$ v2 N& A- o% a. M! j
九天一次学习戒色文章总结:
5 `4 B6 i3 `' j" f( \8.9第三天
9 k2 V* Y- E9 ~0 I( ~" B' X% \
0 \7 A; o9 Z) ~ c" z- ]. s8.18第十二天1 ^/ j: z7 d2 m4 l2 I! m) w4 P
( E4 t2 ^) {+ O: A9 \2 }1 o% \% n8.27第二十一天* g! @% s5 g5 [) f
& [+ f, N8 s9 l: ~9 O8 Q- g9.5第三十天 | 
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发表于 2019-8-9 08:49:32