五项经验:6 J& `# m8 I# x1 U1 g/ z# ?
心①活在当下，不想未来，帮回忆过去，专注现在所做到一切。" k8 P; X* h, g. D4 w# m9 U8 f
动②欲望来进攻时，就来一套运动。 F: y8 J9 i0 p$ x& m
身③诚 敬 谨 静 恒。
4 T; ]9 C0 l; I( y7 N" V" j# _善④用提高我们的善心，心为他人，服务众生。
7 I W& B* }) k眼⑤散视线一切，做好视线管理. G2 o o! h6 ~ T2 M
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两项反省 z1 e, `1 C F9 |/ r, W
每日反省总结自己:
) _" y# _" T0 g4 w6 p九天一次学习戒色文章总结:. ]4 b, x/ J+ i/ v3 l
8.9第三天 z1 {2 u/ i) h* |2 I y$ o
/ M4 G% {( Q. m4 y4 e8.18第十二天* j( T8 Z9 F* F0 {/ `* a
$ p1 z0 S2 p/ M* X8.27第二十一天+ h5 ]) m% j5 Q2 Z9 Z6 Y& p5 j
2 E$ o; d. n. _+ {9.5第三十天 | 
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发表于 2019-8-9 08:49:32