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很气愤,五十多天跟意淫战斗我却破戒,真想抽自己两巴掌,哎,这

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发表于 2019-8-5 08:33:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
很气愤,五十多天跟意淫战斗我却破戒,真想抽自己两巴掌,哎,这算啥事啊 很气愤,五十多天跟意淫战斗我却破戒,真想抽自己两巴掌,哎,这-1.png 7 n6 m8 z5 b, I9 O' u$ O
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发表于 2019-8-5 08:34:20 | 显示全部楼层
嗯,邪念上来不跟随不强化,不硬压念,念头不是你,不关注下体即可,也可以思维对治,毒舌猛兽张开血盆大口观。杀猪刀等
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发表于 2019-8-5 08:34:56 | 显示全部楼层
我觉得你的断念之刃有待加强,要把它练的熟能生巧,心魔一上来一记觉察它就下去了,不要再与它纠缠,你越想它越不会下去,反而你给它更多的能量去对抗你,因此不会跟它纠缠。
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发表于 2019-8-5 08:35:19 | 显示全部楼层
加油! 很气愤,五十多天跟意淫战斗我却破戒,真想抽自己两巴掌,哎,这-1.jpg
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发表于 2019-8-5 08:35:37 | 显示全部楼层
一味的自责没有任何意义。被意淫击败,正说明你在应对意淫这方面还存在不足,吸取教训,多学习应对意淫的文章,让自己真正强大起来吧。
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发表于 2019-8-5 08:36:28 | 显示全部楼层
要学会总结原因  以后不能再犯同样的错误  坚持戒色养生   多看戒色文章  不断练习观心断念  加油
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发表于 2019-8-5 08:37:19 | 显示全部楼层
破戒是难免的,要找到自己的不足。
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发表于 2019-8-5 08:37:35 | 显示全部楼层
知错,忏悔,改过。
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多读圣贤书,学而思之,提高思想觉悟。1 {4 E( o" x+ _$ ]1 u1 P5 o4 H
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建立正确的人生目标,激情奋斗,充实生活。
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积德行善培养正能量,每天活的阳光自信。0 e% ^( r& S& c8 j

' A6 I* T- K# W0 T每天多次反省自己的行为,及时改正,避免沉沦。
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每天静坐两次,每次半小时,清除杂念妄想。9 _4 \" q' U9 p. v# ~! G* L

3 u, K1 A$ _* r% z. y点我头像进去看我的帖子,希望能帮到你。2 g0 K# l3 R7 \

3 k- E9 N: |( N5 o也可以私信问我,帮您更好的戒色。
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9 ~8 h# @: S3 K4 U  k祝大家早日成功戒色,幸福安康。
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发表于 2019-8-5 08:38:02 | 显示全部楼层
破戒后要好好忏悔,还有你要坚持学习戒色文章 戒为良药 一天都不间断,这样彩有望戒色成功
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