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今年17 手淫不到5年大概 除了戒掉还要怎么恢复的快

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发表于 2019-7-31 08:50:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年17  手淫不到5年大概  除了戒掉还要怎么恢复的快
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发表于 2019-7-31 08:50:46 | 显示全部楼层
恢复快,年轻恢复快,平时多锻炼,3个月就会见大效果!多了解邪淫危害!加油!新人要多学习戒色文章补充戒色知识,只有有了充足的戒色知识才会戒的更长久,平时要多注意自己的品德修养,至戒靠德,推荐一本戒色书籍:《戒为良药》这本书可以指导你戒色。加油!
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发表于 2019-7-31 08:51:42 | 显示全部楼层
学会养生之道,多学习飞翔老师的戒为良药
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发表于 2019-7-31 08:52:20 | 显示全部楼层
每天坚持早睡早起,早上就运动养生,饮食保持清淡,戒为良药,每天充满正能量,坚持戒色养生会恢复很快的
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发表于 2019-7-31 08:52:43 | 显示全部楼层
只要坚持戒色就恢复得很快,不泄为补。每天都要坚持学习戒色文章,戒色神力来自学习,学习不能中断,加强断念修心,多行善积德,孝顺父母,帮助别人。加油,一定要坚持下去!
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发表于 2019-7-31 08:53:22 | 显示全部楼层
坚持有氧运动和养生功法恢复会快很多!
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发表于 2019-7-31 08:54:22 | 显示全部楼层
积极锻炼,少熬夜
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