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我是今天第32天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-30 08:52:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第32天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
7 B* z! z# r) x' ~1 U. R做到：1.早起早睡
: \/ s$ l$ B/ a2 d$ m2.适量运动/ ^# s. \' {5 ~0 R2 X* o7 ?% c, b
3.按时吃饭
% u# ?) E" G6 o, Y. T1 b  c4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好$ x8 M, G3 X  }+ i
5.建立奋斗目标' c/ L8 s4 H- d" a% E' m2 Y
6.行善积德4 f5 Y: ], J  |. O2 ]5 N
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