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我是今天第30天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-28 09:15:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第30天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。$ |5 `2 j" Q3 _* [
做到:1.早起早睡
0 z) _5 B- R3 X. j" N2.适量运动
( G4 j: z# p2 P2 W1 {8 X, Z0 g' X3 }3.按时吃饭
& N1 \/ V  |/ ~( U& C7 b* {4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好
& f6 g3 i9 X8 `5.建立奋斗目标
# }8 a3 K" G1 F" \! e: r- c8 K+ n) z6.行善积德2 ~- U9 y+ }- M5 ^
7.每日反思落实情况
: P# i" u3 h) o; X心里默念 :念起即断 念起不随。
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