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我是今天第14天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-12 08:35:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第14天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。/ f. a8 Y  f  E& M  W9 i
做到：1.早起早睡- i9 c2 Y- p/ S4 I, N
2.适量运动% o- b3 k& D. m6 v, I
3.按时吃饭1 w# {& r/ h9 o3 Q- U8 K% _1 b" ?( m
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好6 s2 b3 j6 p" p; P, y2 q9 q, O( |) C4 i
5.建立奋斗目标! o, ]* }: P$ k, @
6.行善积德
2 ?  b. ]* Z1 \+ W4 P7.每日反思落实情况
% h8 E9 r! n5 I心里默念 ：念起即断 念起不随。
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