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我是今天第12天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-10 08:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第12天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。
6 Z2 i/ A" t7 k/ b  n4 i  @做到：1.早起早睡
  s3 y! p) R% D" ^2.适量运动: a9 B0 m6 x. G6 H  o7 j" L4 n; k# K
3.按时吃饭
1 l6 x2 P0 x, z( |* w4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好
6 [- @* J, M  ?5 t5 r. }" e5.建立奋斗目标- r& f5 S. k  D8 p
6.行善积德; J! L; \" U5 Z  C$ x' L  U) a2 y4 N1 U
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心里默念 ：念起即断 念起不随。
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