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我是今天第12天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于

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发表于 2019-7-10 08:45:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第12天戒网瘾，想想每天无所事事，有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起，我决定不再做网络的奴隶！正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。3 Y, z1 S! x0 h9 s$ G! x
做到：1.早起早睡5 n$ v8 W/ D* J4 C; w+ Y7 I/ A; N
2.适量运动; K$ E+ E" G  I4 O$ u
3.按时吃饭% j7 U: ]4 }, K6 l8 Z
4.学习健康书籍，戒掉不良嗜好，建立积极爱好" q3 e2 B( P  u: N' t0 x' E; N9 R: @* T
5.建立奋斗目标
- q/ C5 k, p0 w2 N1 r, F6.行善积德
& y) _6 t% H/ N4 b" Q: T  ~$ G) [7.每日反思落实情况
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