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我是今天第9天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网

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发表于 2019-7-7 08:45:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是今天第9天戒网瘾,想想每天无所事事,有正事不做。沉迷于网络。成为网络的奴隶。家人对我抱有巨大的希望。我却着了网络的“道”。网络只是一个工具而已。我却每天沉浸在工具里面。真是可悲呀。买回来的书不看。现在感觉整个人都秃废了。从今天起,我决定不再做网络的奴隶!正确认识这个工具。每天利用这个工具冲浪的时间绝对不超过一个小时。% v) m+ ^* l  y! |0 k" Y  q
做到:1.早起早睡0 @% ~/ K0 q8 K% ^  i
2.适量运动9 t2 R* x; u8 S- N% V
3.按时吃饭( J) m. H. l1 r/ G# K' A
4.学习健康书籍,戒掉不良嗜好,建立积极爱好/ k# B1 G5 a$ o
5.建立奋斗目标  q+ @$ \  W4 P/ l9 h
6.行善积德
. y: {- @% u8 m" M7.每日反思落实情况
; N: ]! N' e7 U. f1 D4 }心里默念 :念起即断 念起不随。
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