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刚才被心魔控制看h了,差点破戒,还是坚持住了,唉,戒色文章不

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发表于 2019-6-22 21:54:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
刚才被心魔控制看h了,差点破戒,还是坚持住了,唉,戒色文章不能断
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发表于 2019-6-22 21:55:50 | 显示全部楼层
戒色只靠方法是不行的,因为戒色很不容易,所以需要一套很完善系统用来全面的提升自己!希望能给师兄带来帮助。
8 o( V. u8 c, P# c* g一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。" c* t. m) x' R
二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。
9 v  U8 K+ Y' z7 r三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,严格按照口诀的意思去做,有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
  q! p* g0 j8 K5 a4 |2 ^9 N四.做好慎独:独处时很容易破戒,戒色后一定要做好慎独,保持警惕,防意如城。& F; l" y& ~: F: O9 P3 {
五.视线管理:对境实战时要做好视线管理,看到诱惑马上避开,不聚焦、不停留、不回看。  @3 N8 n1 s' x$ e* A' [
六.养生恢复:加强养生意识,严格控遗,适量锻炼,做有氧运动和养生功法。
+ U0 y8 T1 R; _5 H" ~七.情绪管理:不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒,所以要做好情绪管理,保持心平气和。; `7 A4 q4 V( a, d/ }0 p3 e
八.改过迁善:要勇于改正自己的不良习气,要克服一切负面的心态,多行善积德。$ n& z. A/ k( q9 Y  t; i6 p
九.培养德行:首重“谦德”,常修八德:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻,多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。+ N% v  i& {: K+ `: N) U" \
十.学习圣贤教育:让你的人生进入真正崇高而光明的境界,步入戒色大成澄明之境,戒出生命的大格局大气象。【图片】
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发表于 2019-6-22 21:57:07 | 显示全部楼层
我坚持了十天又功亏一篑了……果冻精
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发表于 2019-6-22 21:57:21 | 显示全部楼层
加油
1 p# N, m# {" K" H# D# M& t* {/ P( A, w; |
2 G% h) `8 m( E2 Q$ O
+ {) O6 ]" E6 P& L/ {8 G
【转】你为什么跳不出怪圈?最近看到一句话,我觉得很好:世间诸多不如意无非一懒二拖三不读书,邪淫的人都有个特点就是嗜卧懒动,萎靡不振,很多戒友懒到不看戒色文章,不读精品贴,不学习就想戒色成功,那是不可能的,你想想当初你看了多少H,花了多少精力和时间在找H和看H上,正负能量两者相抵,你就会发现正能量太少了,甚至可以忽略不计,这时候就要通过学习戒色文章提高觉悟,积攒正能量,也有很多戒友说 “今天开始戒色我要到XX天”想法是好的,但是你没有行动啊,没有行动你永远在怪圈里,没有开悟的可能!更不可能跳出怪圈!还有戒友经常问:老是戒不掉,经常破戒,我该怎么办?我还是那句话得救之道就在其中,学习是唯一的出路!《戒为良药》几乎可以解决你所有问题,它帮我跳出怪圈了,你开始行动了吗?
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发表于 2019-6-22 21:57:49 | 显示全部楼层
就这场战役来说,已算失败。  ^" \% q5 E* K
不过是没有手淫罢了。
* g: r% R; R2 ~在你想看,并且已经看的那一刻,就已经输了。+ t, k; \5 [2 h3 T6 s: X( J
戒色这条路上,会有很多挑战和坎坷的,没有捷径可以走,只能脚踏实地,一步一步努力去做。
( `* ^8 ~* {5 j4 \失败不可怕,可怕的是不敢面对失败,更可怕的是没有勇气站起来。
2 Q4 S2 w5 r2 p! V  S6 {纵然面对戒色路上的疾风骤雨,我们也不能丢掉戒色的态度。
* T# Q7 k6 j, J+ N: H重振旗鼓吧,继续努力,加油!
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