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怎么才能戒…各位大神支个招

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发表于 2019-6-22 15:22:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
怎么才能戒…各位大神支个招
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发表于 2019-6-22 15:23:25 | 显示全部楼层
用心
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发表于 2019-6-22 15:24:17 | 显示全部楼层
坚持很重要
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发表于 2019-6-22 15:25:03 | 显示全部楼层
早上醒来立马起床,别在床上午睡,晚上早睡,睡不着念口诀,帮助其他戒友,听佛教音乐,坚持运动,养一盆花
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发表于 2019-6-22 15:25:50 | 显示全部楼层
戒为良药多看,断念口诀一定要多念,精品贴多看,一定要努力
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发表于 2019-6-22 15:25:58 | 显示全部楼层
要想快速戒掉就一定要断恶修善,大力行善,你想戒掉,就一定要做一个宣传戒色,鼓动戒色的人,从帮助其他戒色开始,鼓励吧友戒色,宣传戒色危害,去贴戒色不干胶,去贴吧顶好的帖子,自利利他,这样做看起来是帮助别人,其实最大的受益者一定是你自己,当你开始去帮助其他人戒色时,就会有源源不断的力量帮助你戒掉。戒色不行善,终是门外汉。多学习戒色文章,戒色一定要把善和阳给扶起来,这样才能走远。下来是注意生活作息,饮食,不要吃肉了,多吃素。吃素能降低欲望,欲望一旦降低了,戒色就容易了,欲望也是要通过行善去化解的。加油,断恶修善,恒久力行。做到极致,就能戒掉,就能恢复。- f* J: n' O( z3 ?0 s4 M; s; Q9 t& c
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发表于 2019-6-22 15:26:24 | 显示全部楼层
楼主,加油,来到戒色吧,第一步就是要彻底删除一切黄源,远离一切会引起邪念的人事物。然后坚持学习飞翔大哥的戒色文章《戒为良药》,好好落实,平时坚持每天读一点,读出来效果更好!
0 o% d' [5 D! t5 n选择适合自己的有氧运动,好好坚持,一两个月后,都会看到不一样的自己!4 H# }. j  m0 L" L& ?! _/ H
平时做好慎独,独处时尽量远离手机和电脑。
4 p( t0 Q; k; |  M5 j5 m% P有空多陪陪父母,孝顺父母的人更容易戒除成功!
# o, _6 c/ C  H6 B有邪念上来的时候,不要跟着邪念跑!- ?2 ]' p9 O! K8 E# L
下面是飞翔大哥的戒色十规,我们一起学习,共同进步!
$ J: x: f& W8 B  b: ?戒色十规
! o" n/ _, d& p; ]8 k7 r# a2 [" f一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。
# F( v! I' }: z, R  h! f二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。
: j6 |, X, f. C1 w5 g三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,严格按照口诀的意思去做,有佛缘的戒友也可以念佛持咒。
9 n' }, N$ }" @+ H. t四.做好慎独:独处时很容易破戒,戒色后一定要做好慎独,保持警惕,防意如城。' X- c$ H: A( t1 I; H( r
五.视线管理:对境实战时要做好视线管理,看到诱惑马上避开,不聚焦、不停留、不回看。
  y6 X5 J, s* D" I# j$ W2 R六.养生恢复:加强养生意识,严格控遗,适量锻炼,做有氧运动和养生功法。, z% z& y6 }1 `- v, L
七.情绪管理:不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒,所以要做好情绪管理,保持心平气和。
7 v# ^4 W/ t* I* G0 f2 b; m八.改过迁善:要勇于改正自己的不良习气,要克服一切负面的心态,多行善积德。4 C& j' {$ @* B4 s; g
九.培养德行:首重“谦德”,常修八德:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻,多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
, j- V$ E- _( f1 x* }十.学习圣贤教育:让你的人生进入真正崇高而光明的境界,步入戒色大成澄明之境,戒出生命的大格局大气象。
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发表于 2019-6-22 15:26:59 | 显示全部楼层
好好学习戒色文章,加油
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发表于 2019-6-22 15:27:45 | 显示全部楼层
二楼说的没做用心戒,不管你用什么方法都得用心
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发表于 2019-6-22 15:27:51 | 显示全部楼层
学习《戒为良药》,戒色文章可以帮助你清理大脑黄毒,加油
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