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破戒后很痛苦。。。

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发表于 2019-6-22 14:25:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
破戒后很痛苦。。。。
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发表于 2019-6-22 14:25:17 | 显示全部楼层
何止是痛苦,
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发表于 2019-6-22 14:26:14 | 显示全部楼层
反思总结为什么破戒。避免犯同样错误
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发表于 2019-6-22 14:26:40 | 显示全部楼层
楼主,加油,只要不放弃就有希望彻底戒除。及时总结这次哪个细节没做好,避免下次再犯。加油,重新拿起飞翔大哥的《戒为良药》,好好坚持学习!选择适合自己的有氧运动,再重新出发。平时做好慎独,独处时尽量远离手机和电脑。有空多陪陪父母,孝顺的人更容易戒除成功哦!下面是飞翔大哥的戒色十规,可以对照一下,看看自己哪里做的还不够,现在补上!我们一起学习,共同进步!
3 q7 X* |# R; B" E% P戒色十规
( D: y8 Q+ W% y* F' G- F1 X一.远离黄源:戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。
! _' }1 t/ }* A3 {二.学习戒色文章:每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。
9 f5 ]8 A* |9 _三.练习断念:建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,严格按照口诀的意思去做,有佛缘的戒友也可以念佛持咒。0 g/ p: Q* o- Z$ y) R1 J
四.做好慎独:独处时很容易破戒,戒色后一定要做好慎独,保持警惕,防意如城。
$ d6 i0 a! I- P/ V9 I% M1 |0 C五.视线管理:对境实战时要做好视线管理,看到诱惑马上避开,不聚焦、不停留、不回看。& X- l' d* c; N% ?* O0 |; d
六.养生恢复:加强养生意识,严格控遗,适量锻炼,做有氧运动和养生功法。$ ^: B% [2 o* U3 X9 l0 Y' @7 C
七.情绪管理:不良情绪或者狂欢情绪容易导致破戒,所以要做好情绪管理,保持心平气和。; U8 Z' v+ B* O& P: @8 M  y
八.改过迁善:要勇于改正自己的不良习气,要克服一切负面的心态,多行善积德。
2 J2 }$ L  g3 A九.培养德行:首重“谦德”,常修八德:孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻,多发感恩心、谦卑心、恭敬心、惭愧心、忏悔心。
5 V. Z# X8 Q2 L7 q5 F- j十.学习圣贤教育:让你的人生进入真正崇高而光明的境界,步入戒色大成澄明之境,戒出生命的大格局大气象。
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发表于 2019-6-22 14:27:05 | 显示全部楼层
破戒后痛苦是绝大数人都有的,破戒后有两种人,一种是越戒越好,一种是自甘堕落白白交了精费,越戒越好的戒友,他会做破戒中找出破戒掉原因,为什么会破,找出自身不足的地方,越戒越差的是只会破戒后痛苦,懊悔,但没有作出任何改变,只是一昧的懊悔,要想越戒越好,我给你的经验是学习前辈的经验,老老实实去落实他们的方法,戒色文章在贴吧的精品贴能找到
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发表于 2019-6-22 14:27:37 | 显示全部楼层
破戒痛苦就对了,要不然你是体会不到戒的好处
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发表于 2019-6-22 14:27:42 | 显示全部楼层
一定要把断念修好,这样戒起来就会容易点,然后再用非常系统的戒色方法作为辅助,这样效率非常高!
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发表于 2019-6-22 14:28:30 | 显示全部楼层
赶紧再上路吧!
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发表于 2019-6-22 14:29:01 | 显示全部楼层
失败总结教训,避免连续破戒,加油加油
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发表于 2019-6-22 14:29:49 | 显示全部楼层
学习圣贤教育(蔡礼旭的细讲弟子规)吧,并且没事的时候多用不净观对治淫念,这两个都是对治思想。从思想上下手才能去根,切记!
& D, ?/ ?- ^$ e' I! B8 Q另外就是你太闲了,生活有没有目标,整天都不知道做什么。很多人都是没有志向导致各种问题的出现。所以自己不仅仅要戒色而且要给自己一个生活一个计划一个志向,彻底的改变自己。追求自己的梦想,理想,与想要的生活。
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