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没戒之前睡八个小时早上起来没一点精神 戒了五天之后只睡了六

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发表于 2019-6-22 14:10:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
没戒之前睡八个小时早上起来没一点精神  戒了五天之后只睡了六个小时早上起来都神清气爽
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发表于 2019-6-22 14:10:38 | 显示全部楼层
这是一个很好的恢复迹象,一定要好好坚持下去身体一定会越来越好的,加油!一起努力戒掉恶习!
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发表于 2019-6-22 14:11:03 | 显示全部楼层
继续加油
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发表于 2019-6-22 14:11:13 | 显示全部楼层
你这跟我一样
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发表于 2019-6-22 14:12:13 | 显示全部楼层
正所谓神满不思睡。好好戒色养生,随着精气神的不断提升,就会感觉神清气爽越来越有精神。可以早起,早晨四点半起床的还是五点起床都可以,但是绝对不能晚睡,加油,共同进步。
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发表于 2019-6-22 14:13:08 | 显示全部楼层
没戒之前睡八个小时早上起来没一点精神  戒了五天之后只睡了六-1.png 戒色可以帮助人获得更加充沛的精力用以工作和学习,这也是为什么人们常说戒色可以助人成功
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发表于 2019-6-22 14:14:05 | 显示全部楼层
努力戒,拼死戒,戒到死,即使全世界都对你错之以鼻,也不要让自己的戒色之光消失,坚持戒下去,不戒就废,现实很残忍,努力戒,破戒能知道你的弱点,破戒不可怕,可怕的是不学习,连续破戒,变成撸管肉机。即使跌倒一万次,一万零一次照样站起来,继续战斗,戒色神力来自学习,想戒掉必须要有宁死不破的决心,还有对学习戒色文章的热情,下载戒色全书看戒为良药,看到好的句子就用笔记下来多复习笔记,提高吸收率,每天坚持锻炼身体,把坏习惯都改掉,多行善积累正气,鼓励吧友,孝顺父母,百善孝为先,坚持下去就会有效果的,学会避开色弾,学会击溃心魔的进攻,不管戒多久,保持警惕。加油师兄!
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