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请问下戒了半个月,昨天晚上做春梦早上醒来就遗精了,这是怎么回

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发表于 2019-6-22 14:30:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
请问下戒了半个月，昨天晚上做春梦早上醒来就遗精了，这是怎么回事啊
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发表于 2019-6-22 14:30:25 | 显示全部楼层
戒色三字经: U4 A' f) K5 o
戒色者，先修心，心不正，曷为人
5 X* Z) L! d6 o* W. o' b; X 为人者，志当先，志不立，马无衔
6 y' j/ K" _) I" ]+ L6 x, a 培正气，远情色，遇美女，思无邪
/ B% E* W; [/ s; G9 D$ y 正气足，邪气却，精神好，心泰悦
+ ?+ `4 s& G0 ]8 t! ]. f 身康健，人欢乐，惜光阴，力于学
* ~5 r& d9 ~" x2 G1 ?9 n: U3 Y' ^ 习早睡，不熬夜，节饮食，肠胃和! Z% _! `, D; P: n5 L! Q8 U
勤锻炼，多读书，少上网，养心目; v! z" M: r+ G4 c5 w  O
孝父母，做家务，修德性，勿发怒" u* n  O6 M2 I6 _. s
乐行善，常慎独，习技艺，不知足
. g9 z/ u+ h/ \3 U" t& x! R0 R 若如此，戒何难，力行者，戒途坦
' R/ _$ V8 m$ x% R5 u$ C# W 戒色者，非禁欲，所戒者，听我语
- X# z( ?1 k9 r' k' ^ 戒手淫，远色情，戒意淫，最为重
* l" c: Y0 `6 N& p1 F 婚前性，婚外情，这两样，不可行  b0 r% b, }7 o" S6 P+ C% G, c4 w
婚前禁，婚后节，此六字，为戒色
% ~1 M2 ^% A4 v# V 贪色者，多空虚，电脑伴，身独居3 T! }, {' c5 w' d1 R- b
不劳动，不锻炼，不学习，不充电" J3 \  u2 S. B
胸无志，前途暗，身无力，行散漫  t9 e" K+ X$ r) c
容猥琐，神黯然，似这般，何以堪
9 [  r& P& Q) `. B! j9 z" @ 思此身，得甚难，父母恩，如海深9 \2 \+ B4 V' D' L1 v3 z4 _
十月胎，廿载养，费心血，求安康
$ @. ~( t  ?( L9 M% `& T' K5 H9 ]# ?  Q 身有伤，贻亲忧，手淫者，不可有8 y( c# i* y5 y# J# p9 K
既伤身，又损志，久成疾，医难治
" P& p5 L% I0 W8 z& W: J 入戒色，当速醒，猛回首，勿放荡! r2 Y$ \1 h( N7 e3 j- O
须自爱，勿自戕，养肾精，体渐康$ N+ \6 P$ L( b
欲戒色，有次第，若依此，少费力
0 |9 i6 P' G0 @2 c& `; Z 毁黄源，第一步，立志坚，正气足7 O: O2 _  I$ E$ R
修孝心，第二步，思双亲，养育苦
4 z; Q3 q* h4 K/ A1 Y 孝贵真，尚实行，言和顺，意至诚6 z+ F- Y( f1 L+ m+ x: s' o
圣贤语，多思量，能孝亲，福运长
2 I) e8 |) j/ [" ?9 h; J3 B 真力行，第三步，数天数，非正途* y& Y( E/ |! v5 x) b7 s
置顶贴，有日课，勤行去，自得乐  C: S4 i( j- Y6 j0 Q( }9 g! ^
多读书，多行善，少上网，不乱点
2 \- y0 P# h6 |0 [6 T- M) T; U 常劳动，常锻炼，家务活，抢着干
* N$ |2 v( i) N6 u) q 暖昧语，绝勿谈，色情片，绝勿看
5 n. w- w. o6 d 黄段子，绝勿听，淫乱事，绝勿行
7 T5 ~8 V3 e4 o2 `3 x. L8 o 此数项，戒之端，不依此，必悔赧- L8 J" P1 C& Z
对女性，须尊敬，皆是人，何可轻  d  u4 ~7 f* g% \% H
长如姊，幼如妹，邪妄思，无心肺
% ?' v( E$ x' W  U+ ] 意淫者，手淫根，意淫除，手淫断# ^2 Y8 ?2 V/ V1 d
知其根，明其本，去根本，枝无存! N; ]9 Y3 r0 |: P2 a
清净心，持正念，孝父母，是关键$ N8 e( I8 O/ v; l0 U0 C$ c9 I
心思善，身行善，常如此，戒何难
( Y) @8 t% o) L' J 手淫去，遗精来，月一二，为常态
; A% q6 U( }( w$ x 有梦遗，无梦遗，此二者，无大异
; A7 q/ h% h5 c 频繁者，周过一，常如此，须就医
% F& j6 ^: y9 Q# F) [- ^清醒遗，名滑精，问题重，不可轻; k% y( n1 ~7 u! |' @
遗精频，不可忧，心焦虑，病难瘳
  i) P: [  T0 H. q* s  Z' @ 食清淡，夜早眠，被勿厚，体勿倦1 f, x; R3 }9 O2 f8 _
烟酒肉，不可沾，混元桩，宜勤练0 P2 K# |& b7 q2 z
待百天，当改善，无改善，去医院% T' G' F1 h8 B) w* B
手淫者，体多虚，欲运动，须循序
/ }& A$ J9 h) z1 x  w 首快走，次慢跑，这两样，效果好  K6 o! F; u! f% z6 E7 G8 ?
混元桩，固肾功，这两项，皆可行7 k; ?) m7 W  `: P5 j  g
戒半年，身渐强，依体质，练力量
: J4 e. Y3 h. Y" {& T# o9 @ 仰卧起，俯卧撑，四平马，量缓增1 h' H9 l- g* V! A8 c: A2 B
中长跑，自忖量，微汗止，勿当风: Q( A: L8 e7 g
运动后，莫受凉，不擦汗，易伤阳
' P; ~7 l; `6 K& f 寒冷天，宜晒阳，久处阴，体难壮
4 r  h" k6 O: o5 X 爱运动，是好事，然亦须，量体力
* b2 F5 N5 e6 B& M* ~8 i' J 量不足，固少益，量过之，更无益7 q3 n- c+ q& d6 |
凡运动，必适量，勿恃能，勿逞强
0 }4 a# P, S8 ? 第二天，精神饱，这说明，量正好- O) w3 G( j' L; G
欲健康，必早睡，常熬夜，身体亏  E' X+ @& c! H1 a: X# \- f& N: m; V
十点半，是极限，若再晚，损肾肝0 _! c& g+ V# i# r4 Q$ _
有急事，放一边，早点起，接着干9 |3 M0 h0 T' D0 d+ `
晨醒后，勿沾恋，立起床，去漱盥
- y; e7 [, s* t0 G; M8 O 多食素，少放盐，不挑拣，营养全
+ U' f: W0 x& ^/ ?+ o* t 油宜少，辣勿沾，烧烤炸，火冲天2 s' B% d: d8 l! b( t, f
喜冷饮，胃受寒，久不改，患肠炎
9 @  ?! J- s  p7 b( n! X: d: B 烟与酒，害明显，远离之，志当坚  \+ y6 G1 B3 K" x- V! G
早吃饱，午吃好，晚饭少，勿颠倒
8 }& S- w" Z5 ? 食适量，八分饱，满十分，撑坏了$ G& h/ a! I) [; d  t
平和心，很重要，心胸宽，烦恼少
- V' }& k5 l7 X$ l5 J+ Q+ P 养喜神，多微笑，眉舒展，人不老+ q5 `2 W' z. _. L2 D# }
世间事，当随缘，已尽力，心无憾
5 W) s+ l- e1 _ 勿意必，勿攀缘，由它去，顺自然
) p# _# f6 W$ t$ o7 C# {8 k 戒得早，恢复速，戒得迟，病难除
0 m4 \; H2 `; a8 v* J7 l 早回头，早变好，晚回头，身子糟
0 n6 Q0 e6 B% y0 v 戒色好，须身试，身不试，怎知益4 F0 {# n( q0 X/ _/ D" s1 B5 ?
戒三月，体转健，己身验，人难骗# Y, r: o- C( W3 q! [' V
戒三年，体复康，比同龄，犹为强
8 }. n( a, U$ T: ] 满三年，回头看，知此举，无遗憾1 `& S, p8 o4 y1 G0 M5 M
我男儿，胸怀宽，家与国，存心间; j& r  F& g  [; Q9 Q& \% H* }
勤锻炼，身康健，乐行善，人誉赞$ B8 d' `- T' ^& S) _( @$ \
远情色，心泰然，妻儿乐，父母欢3 F& H! \; I% M
能行此，男子汉，终一生，无愧天- o# Z! N) O) D& m  ]1 g2 S6 t! t
我戒色，好儿郎，有抱负，有理想8 F4 O% k& z! z
当自立，当自强，相勖勉，共向上# h/ J1 W5 {9 Z. Q
人无恒，事难成，能坚持，定成功
$ z* I. a9 i) G' W1 \ 廿载后，聚一堂，到那时，叙辉煌
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发表于 2019-6-22 14:30:52 | 显示全部楼层
楼主 您好  梦遗 说明淫心还是太重 需要多学习戒色知识 戒色文章来净化思想 建议学习飞翔老师的戒为良药 学会修心断念 察觉自己的念头 提高觉悟  百度搜索 戒为良药 就有 第一季开始看起 加油！
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发表于 2019-6-22 14:31:10 | 显示全部楼层
时刻不要放松警惕  继续加油
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发表于 2019-6-22 14:31:46 | 显示全部楼层
正常现象，不要太放心上。继续保持戒色。
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发表于 2019-6-22 14:32:31 | 显示全部楼层
遗精最好能控制在一个月3次，最好一个月一次，这样身体恢复才有保证。多看控制遗精的章节，多分析原因，主动去找解决方法。导致遗精的因素：1，盖太厚。2，吃太油腻。3，熬夜。4白天劳累。5，睡前少喝水。6，喝酒。7，睡前打坐。8，趴着睡。9，裸睡。10，内裤太紧。11，睡晒过的被子。12，白天意淫。13，吃补药。14，顶着或夹着被子。15，艾灸不当。16，打坐意守下丹田。17，运动过度。18，生病。19，肾亏无梦而遗。20，饮食偏辣偏重。21，紧张（包括梦魇）。22，挤压（包括趴睡）。23，生气（导致气血紊乱）。24，受凉（包括吃凉食）。25，按摩穴位不当。26，炎症导致的遗精（属于中医肾亏范畴）。27还阳卧（有不少遗精反馈）。28，睡前泡脚（水过热）。29，憋尿（导致遗精）。30，睡时使用电热毯或取暖器。31，睡前剧烈运动。32，包皮包茎过长。33，思虑过度。34，回笼觉。35，失眠再睡。36，大量出汗。37，吃中药（特别是不对称）。38，长时间做足疗。39，黑芝麻吃多了等等原因，遗精还和季节有关系。多看控制遗精章节，多去找方法，自己好好努力。控遗方法：①固肾功。②睡姿吉祥卧。③缩肛功。④仰卧起坐或仰卧举退。⑤铁板桥。⑥站桩。导致遗精的因素都尽量避免，控制好遗精的频率，身体才会更好的恢复，努力
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