在戒色过程中我越戒我的脸上脖子上都是长痘痘而且

显示全部楼层 · 发表于 2019-6-22 13:32:28

在戒色过程中我越戒我的脸上脖子上都是长痘痘而且还是那种很硬的唑疮难受啊以后也没这么严重不知道是不是因为上夜班的原因这是灯光照射下来才有点白脸上又黄又痘痘多黑头
在戒色过程中我越戒我的脸上脖子上都是长痘痘而且-1.jpg

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显示全部楼层 · 发表于 2019-6-22 13:33:22

熬夜肯定会站很大原因的，但是戒色绝对没有错，你这算戒断反映，痘痘出现在每个部位都有不同的原因，你可以去飞翔哥的戒为良药里查找，给你几条建议就是，继续坚持戒色养生，每天要是能慢跑就更好了，少看手机，饮食清淡，在没有夜班的时候一定要早睡觉，

显示全部楼层 · 发表于 2019-6-22 13:34:15

熬夜很容易上火，要注意，如果有合适的可以找个白天工作上班，这样恢复要快很多。

显示全部楼层 · 发表于 2019-6-22 13:35:15

你戒了多久了，你这个是戒断反应啊，这段时期过去就好了

显示全部楼层 · 发表于 2019-6-22 13:36:11

清洁，补水很重要，调节好身体机能

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在戒色过程中 我越戒我的脸上 脖子上都是长痘痘 而且