这是我本人的经验,不是瞎说。" _5 s; c4 d0 `
在冷的环境里,有助于戒淫。* k& D6 h& p6 C I+ i6 |
转移注意力,有助于戒淫。
5 a/ A3 {& z: @& B$ Q! E住集体宿舍,有助于戒淫。" @* h; i' C' c
避免与黄缘接触,有助于戒淫。 s$ I& M& A( w ^' S4 ?6 _6 ]
晚上直接穿宽松肥大的睡衣,有助于戒淫。
. D- F4 w4 h6 W. f经常观察自己的头发少了多少,有助于戒淫。: f5 u3 ?# g& d3 I+ G2 i# a
吃清淡的饮食,有助于戒淫。
+ P2 n2 I" Q3 m+ [# d7 O% ?- h) s劳逸结合,有助于戒淫。
" O3 M, F/ L1 N- x; @小裤衩要选择宽松肥大的,有助于戒淫。" I+ m/ W! }- Q7 \: x" l
贪图物质享受,这可能是淫欲的其中一条根。
{- n! g4 g) g- Y7 \不贪图物质享受,有助于戒淫。
$ c+ |4 J, q8 ?好奇心也可能是淫欲的一条根。' E e) V; ?7 P4 A! z Z. x
戒掉好奇心,有助于戒淫。
9 |; g& B' S4 ^3 H痒是淫行的诱因,以原谅对治,有助于戒淫。0 n. q5 { O C( I: _4 n' J2 @
就是身体痒在折磨我,但是我原谅这份折磨。
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实话实说,别贪图物质享受,这有助于戒淫。省下来的钱,要孝养父母或是为苦难众生印经造册(圣贤经典),救济饥寒,买物放生。我这么劝大家我自己也这么干。 |