各位大哥我有个重要的问题,遗精问题,我现在戒一个月了,其间一

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-9 08:49:41

各位大哥我有个重要的问题，遗精问题，我现在戒一个月了，其间一直遗精，也一直在控制有遗精记录，之前劳累遗过睡回笼觉遗过等等吧，也吃过一周的中药感觉经管倒是比不吃牢固了一些，但是还是遗，从九月分开始隔一天就遗一次这是怎么回事，比之前还严重了，但是心态明显好多了，没有之前遗完之后世界都变黑暗的感觉，但是还是乏力。咋整。

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显示全部楼层 · 发表于 2021-9-9 08:50:40

遗精的原因:
第一:意淫导致相火，意淫君火动，相火也动，心为君火，肝肾为相火，肾精暗耗，梦泻而出，晚上睡着后就会遗精。

第二:紧张恐惧焦虑激动等负面情绪，不必多说心理负能量不健康会影响身体，经络淤堵各种问题，加重遗精。

第三，心理问题解决后，身体具体调节方法，频繁遗精的根本是因为虚实夹杂，虚
是气虚导致脏腑功能虚弱，尤其是脾胃（医圣仲景认为遗精是虚劳病，实在是高屋建瓴，一针见血），而实是因脾胃虚弱饮食无法吸收导致的的湿热和相火（情绪过多欲望过多也会导致相火旺，脏腑功能失调），西医认为的炎症，中医认为是湿热。

对治方法，第一坚持练习断念口诀
第二坚持学习传统文化发出善心关爱家人少一点怨天尤人
第三先天脾胃弱，晚上不要吃太多，以免消化不了，各方面也要注意饮食。遗精原因还有很多，不过上面的原因我全中，后来极力去改现在十几天没遗精了

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-9 08:51:20

我脾胃是不怎么好，也有控制饮食，遗精的时候我做梦还念断念口诀了呢，没控制住。。。

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-9 08:51:25

建议您先了解导致遗精的各种因素，然后再一一避免。

显示全部楼层 · 发表于 2021-9-9 08:51:53

加油

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各位大哥我有个重要的问题,遗精问题,我现在戒一个月了,其间一

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