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戒烟打卡228天

发表于 2021-7-27 08:54:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

戒烟后心情低落，焦虑，爱胡思乱想，疑病，充满恐惧感。不要慌，神经系统修复，多巴胺减少，导致体质出现很多问题，包括肠胃问题，期间注意饮食，运动。有意向的朋友来交流。

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发表于 2021-7-27 08:54:33 | 显示全部楼层

hop326，加我微信，一起多看戒色文章

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发表于 2021-7-27 08:54:42 | 显示全部楼层

楼主有没有睡眠中断问题

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发表于 2021-7-27 08:55:07 | 显示全部楼层

不孬好样的是条汉子！

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