破戒后的心情低落该怎么办?忘各位戒友踊跃评论!越多越好

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-24 08:59:10

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显示全部楼层 · 发表于 2021-7-24 08:59:20

怎么办？努力戒色！！！
低落是手淫后遗症，必须多警惕！！！
加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-24 08:59:25

可以出去散散步，运动运动。多看戒色文章提高觉悟，觉悟降伏心魔。加油！

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-24 08:59:40

调整一下自己重新再来加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-24 09:00:22

早睡早起，我之前也是一样，只能努力戒色多写戒色文章

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-24 09:01:09

自己要学会修心，控制情绪也是修心的一种。

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