戒了4个月破戒了。总结经验和教训,看黄必破,11点前需要睡觉

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:26:27

戒了4个月破戒了。总结经验和教训，看黄必破，11点前需要睡觉。

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显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:26:59

然后不要强戒，强戒必定破戒，戒色的每一天都不要离开戒为良药，学习提高觉悟，觉悟降服心魔

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:27:25

很厉害了哥们4个月

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:28:23

手机上面不要有任何娱乐软件，空余时间不要无聊刷手机，早睡早起坚持运动，每天要有自己的戒色心得，不断地练习口诀这样才能成功，加油。

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:29:06

加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:29:58

加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:30:23

加油

显示全部楼层 · 发表于 2021-7-14 08:30:55

加油

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