在戒色的路上,您是否会感到戒得很痛苦,戒得很压抑,或是越戒越感到没有希望?! E- Q& R" n0 z; P7 Q- B1 d
在良心的遣责中,在犯与不犯之间犹豫,咬牙切齿,誓死不屈服!但是,当欲望来临的时候,自己却兵败如山倒,并且一发不可收拾。/ k0 z1 `9 F& ?- n0 v9 Q8 Q
过后,又是深深的自责与懊恼!
' D( o) `. k" Y1 D重复着这样的苦恼,每一天似乎都是一个煎熬,我们是否想过:我们的日子为什么要过得这样的辛苦呢?6 s) K! E3 @0 E$ @: l+ `0 i9 Y6 ^
其实,真的不必太在意别人如何看自己,最重要的是我们为什么要戒?
3 o8 ^, a+ u; |- u也就是说,我们应该为自己的戒色,立下一个志向,是为了让自己更加阳光,或是让自己有承担重担的能力,或是不愿意继续沦为欲望的奴隶,或是其他更积极的想法。
& ~& c* ^4 x5 W( J7 e' A" j这个志向,绝不是说你能戒多久,那只是一个数字,那个数字可以代表什么?是代表您可以压抑压得比别人久?还是足以证明,您在戒色的途中,心已经越来越趋向清静,趋向平和?
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如果心是越来越清静,越来越安宁,那么,您的日子不会那么煎熬。+ p5 Q4 T |1 ?
||因此,我们要特别注意自己,当在强求自己一定要达到某些天数的时候,到底是什么样的心?& u T5 s8 I% `! ?0 |
就为了达到这个天数吗?这就是我们戒的目的吗?如果目的就在于此,恐怕您会过得很辛苦,并且很容易再犯!当您是在压抑,而不是化解时,到底能压多久呢?
* @" r+ s {4 l9 P( Z1 E您为了达到这个天数,也许会不惜牺牲自己,拼了命地抵制,一直害怕自己犯戒,而实际上,您反而一直在提醒自己——色欲。0 P' ?, _; X( }& L) g
当每一天因为害怕犯戒而痛苦不堪的时候,当日子变成煎熬的时候,那带给我们的,仍旧是痛苦的生活。! }( R2 ? o* V" Q3 {' ]
何不试着改变?
4 q$ _& ~0 a7 u; o! c( z其实,活在当下,是最实在的。
1 c* Z& \$ p' ~' G7 B当下能体会到幸福,当下能自在愉快,积累成一天,一天就是幸福的,一天天幸福的积累,成为一生,那我们的一生就都是幸福的。( B. E4 k/ y I6 [
那么,就让我们从现在,从这一刻开始,让自己的心越来越幸福,让自己的人生,越来越充满希望。/ v4 H1 m) |% p. \9 o
试看,现在正值春暖花开,到处都充满了生机,您是否发现,柳树在这个时候,显得特别地美,嫩绿的叶子,像美丽女子的头发,随风飘起,是那么地优雅;
9 M4 ?1 b, A$ ^, }- c' ]1 I) I) e再寻找,您是否能看到草丛中那小小的蚂蚁,正在忙碌地收集食物,当您拿一个小障碍放在它的面前时,对它而言,似乎就是巨大的阻力,可是,它虽然小,却知道如何绕过去,而不是卡在当下的阻碍之中止住不前,这是它的智慧……; Z6 v* H @6 U/ U) p$ a& P% e
有空时,也会试着去喂蚂蚁,拿了些小糖放在它们的窝边,它们看到了,别提有多高兴,就在那使劲搬。看着它们忙得不亦乐乎,我也特别地开心。而因为它们非常小,只要一点点,就够它们吃很久,当想到那么一点东西,可以供养那么多的小生命,就感到特别地“实在”,好像自己占了很大的便宜似的……
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$ S+ L& g" l- ?/ j% b生活中,可以找到的乐趣真的很多,与家人之间,偶尔说一些有趣的小笑话,可以融洽一个家庭的气氛,又或者,露一下身手,炒几个菜,给爸妈盛上饭,在他们生日的时候,给他们唱上一首生日愉快歌……当我们愿意这样去做的时候,会发现,幸福就在我们的身边。* Q9 V( y; P2 c( }3 a
这样的日子,每一天都是愉快的。- q) F+ {/ K' G% `3 o1 x1 [8 W
平日里,让自己多听经典教诲,因为当我们的人生没有智慧时,就很难提起理智与正念,因此,在习气欲望之前,常会随着自己的情绪走,也容易卡死在一个点上,不知道变通。所以,每天都要督促自己学习,不可以放松。
' P1 P; i8 B4 [9 x( ^2 T这样,你一天中可以做的事很多,又何必要把时间耗在烦恼上?0 H- u: u$ ]0 u5 `* O1 O
纵欲也烦恼,戒色也烦恼,来来去去都是烦恼,何不将烦恼彻底放下,把心收回来,去做好我们当下应该做的事,能把当下过好,这一天,也能过得很好!' Z( [6 Q# d S& p7 Y! x
不要一直要过到下一分钟,这一分钟该做什么,认认真真做好,该玩就玩,该学习就学习,该睡就睡!学会放下,学会活在当下,人生本来就很简单,也很幸福! |