【戒手淫邪淫已经4个多月，身体状态好起来的同时，更让我感叹的是心理状态的好转，有很多人都说我的面相发生了一些变化，我觉得才4个多月容貌是不会改变的，改变的只是神态眼神和精气神。人有精气神，身体不虚，神态自然就放松安详，这不是伪装和自身努力纠正就能做出来的，如果感觉无论怎么做别人看你的眼神都不对，请从自身找找原因，是不是自己身体虚弱造成的。这是我目前戒色的心得，我会持续关注飞翔哥的文章，飞翔哥法布施功德无量！】
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% }; _' N6 |! X2 u* m5 N0 i附评：这位戒友戒了4个多月，心理状态和容貌都有所改善，其实只要精气神提升了，容貌就会改变，精气神有塑形的效果，有的戒友戒色后原本浮肿扭曲的脸庞渐渐恢复正常了，变得紧实精致起来，到时真的焕然一新，五官和脸庞进入了最佳的状态，就像运动员进入了最佳的竞技状态一样，有一种特别的底气和自信。这位戒友也提到了神态和眼神的变化，戒色后的神态会显得放松祥和，有一种美妙的和谐感，国外戒色文章用到了“镇定和轻松”，戒色后的确有一种特别的气场，看人时的眼神都会很特别，好像两束强光一样，能量很集中很强，普通人看到你这样凛然正气的眼神就彻底服了，看别人一眼，别人就会敬畏你，戒色会带来这种不怒自威的效果，之前不少戒友都反馈过。有些人根本无法和你对视，你看他一眼，他的眼神马上闪躲，因为他感觉到了强大的正能量的威慑，而他的正能量没有那么强，所以根本接不住你的视线，只能选择躲避，就像一只老虎看向一条狗一样，那条狗马上就会感觉不自在乃至畏惧。能量养足后，两只眼睛就会炯炯有神，顾盼生辉，能量泄掉后，两只眼睛就会失去神采，变得空洞无神，眼睛也会出现微妙的变形，显得丑陋许多。戒色就是能量管理，现在比较流行的一种观点就是管理你的能量，而非时间。时间管理是很重要，但是能量管理显得更加重要，因为高能量可以创造高绩效！你可以把时间管理得很好，但是没那个精力、没那个能量去做事，那就等于零。中医讲：肾主志。这个志，就是一个人做事情的能量、斗志、动力，纵欲后人很容易变得消沉，甚至是斗志全无、不在状态，曾经的雄心壮志随着手淫这个恶习烟消云散，再也没有以前那种高昂的热情与斗志去做事情了。肾为作强之官，肾精不断耗损，身心就会趋于虚弱，短期可能看不出，时间长了变化就会很明显，你会发现自己的意志、斗志和胆量出现了严重的下滑，做事情会变得拖沓犹豫，做事效率会大幅下降。国外戒色文章说：“手淫会让人看起来像个失败者，并且会摧毁一个人的自信。”loser本来就有失败者之意，被心魔打败，身体被掏空，完全就是一个失败者，记得一位戒友戒了接近三个月，他说：“整个人明显发生了改变，气色变好了，社恐也减轻了，人也自信了。”男人拼的就是肾，肾精就是核动力，一个人如果懂得戒色保精，那么他就有足够的勇气和强劲的动力去面对人生的一切挑战。 | 
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发表于 2021-5-13 09:03:35