求助:我烟龄23年了,总是戒不掉,有什么好办法吗?

发表于 2021-4-12 08:34:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

我今年40岁了，每天一包烟的样子，17岁开始抽烟，这23年来，戒过一二十次，我身体本来就不好，实在是承受不起抽烟的危害了，内心是想戒掉的，戒烟过程中烟瘾一上来就特别想抽，最多坚持三四天就扛不住复吸了，我怎么这么没用啊。老铁们有什么好办法让我戒烟吗？在下将感激不尽。

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发表于 2021-4-12 08:35:13 | 显示全部楼层

棒棒哒支持你相信你！

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