戒不了意淫,戒不了看黄怎么办大家是怎么做到戒除看黄的

显示全部楼层 · 发表于 2021-2-6 08:10:39

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显示全部楼层 · 发表于 2021-2-6 08:11:39

断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的

显示全部楼层 · 发表于 2021-2-6 08:12:09

多去学习戒色文章提升觉悟多去练习断念诀

显示全部楼层 · 发表于 2021-2-6 08:12:35

学习戒色文章练习断念口诀很多戒友都知道其实化解欲望靠力行善事这样最快的！靠行善没事来贴吧帮助戒友回答问题！答疑解惑！孝顺父母努力行善事宣传正能量！

显示全部楼层 · 发表于 2021-2-6 08:13:07

彻底戒色养足肾气，远离一切不良资源和擦边内容。做到落实戒色十规，学会断念。

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