破戒后第七天,晚上起夜后脑子就开始胡思乱想而且有欲望早上起

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-14 08:20:11

破戒后第七天，晚上起夜后脑子就开始胡思乱想而且有欲望早上起来一看好像有些滑精怎么办

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显示全部楼层 · 发表于 2021-1-14 08:20:21

多行善事，善则升阳。

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-14 08:21:01

加油看我主页的文章

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-14 08:21:51

断念口诀平常要多练习，而不是欲望来临时就想起念锻炼口诀，一天最少要练五百遍，你念断念口诀的时候，就会有各种杂念冒出来，这时候你需要消灭他们，如果你不消灭他们，你就会跟着杂念的想法走。念断念口诀就是在叫你如何快速消灭杂念，然后要学会养生早睡早起，多看戒色文章增加觉悟，少熬夜多运动，少刷抖音看视频，努力行善积德，先从小善做起，每天早上起来给自己加油打气，加油，你能行的，你是最棒的

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-14 08:22:15

每天念四种清静明诲，少吃肉和五辛，多行善事，多来贴吧回答戒友问题，看看了凡四训，另外努力奋斗和锻炼消耗精力有助于戒色，

显示全部楼层 · 发表于 2021-1-14 08:22:48

不要躺着对抗淫念

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破戒后第七天,晚上起夜后脑子就开始胡思乱想而且有欲望 早上起

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