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戒了心瘾很重要

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发表于 2020-12-14 08:22:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
我戒烟半个月的时候做过一个梦,梦到抽烟,当时就吓醒了,像做噩梦一样。在我的潜意识里,抽烟是一件恐怖的事情。如果不把心瘾戒除,还对烟有侥幸心理,你就会发现戒烟好痛苦。心瘾不戒,戒断反应就会被放大。
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