食色性也
( a! l1 S8 w- W1 s* V% b- V3 B但是也确实撸多了不好
5 Q0 a5 l: {9 }5 c9 f& M4 c: n这也确实是个不好的行为
6 ?3 [# h4 m9 d& s4 y医生也说可以撸 但是不要频繁 一周一次解压- I/ I1 y; ?2 O3 o
但我没有自律 想撸就撸 太过频繁3 k7 }: j, c2 a
与其这样 就直接戒了吧 谁让自己自律不行
1 I5 Z! v# g6 s9 Y都说戒撸很难 比烟都难
! ^9 k- j, ? K, Q: F我想想。。。确实有点
7 j! G! ^( t2 G, G! i抽了多少年的烟 就撸了多少年
8 A8 S" w) t8 `2 O/ W" G/ G每天都没精神 身体久了也不健康4 H& y5 c3 _% w
发帖之前为止9天不撸 昨天破了。。。
1 |5 G' V/ G5 I, N感觉自己又一下子前功尽弃
+ g7 G4 ^- K3 B8 A这次戒 我信心不大 不像戒烟那样。。。
! `+ _" t8 n7 _0 h" {发出来 和XDM分享一下
; @) N6 q+ _, F4 d' y; K- H行吧 今天第一天戒撸 但愿能比上次长久
" t( o, H7 d8 ?8 q/ {做个禁欲系男人 其实也不错$ I$ T0 i7 ]" f0 u! G H1 U: q
为自己加油！！ | 
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发表于 2020-11-26 08:46:15