代码.... 发表于 2025-1-18 09:08:55

我是不是该去看心理医生？

我经常会因为别人的一句话，一个眼神，一个表情让自己陷入对对方意图的揣测和自己的内耗中。
我虽然有试图转变自己的想法，让自己明白可能是有别的原因导致对方做出一些细微的举动，但是这样说服自己很累。
想问问各位大神有没有更好的方法脱离这种内耗，或者是说我只能通过一点一点地说服自己来改变。

qwe120 发表于 2025-1-18 09:09:01

100x干比特币

ch76gk0g85 发表于 2025-1-18 09:09:35

本质其实是自卑

DFW6s2h9wJ 发表于 2025-1-18 09:10:05

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