gcss0102 发表于 2024-7-15 07:52:47

三伏天来一碗绿豆汤。

三伏天喝一碗绿豆汤,健康清凉又解暑。绿豆汤中含有钾元素和维生素B1,能及时补充所流失的水分和微量元素,有效预防中暑。煮绿豆汤时除了放绿豆外,也可以加入其他食材,对身体的好处翻倍。
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