戒sy过程的变化,大家看出变化了吗?欢迎留言
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http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=cb0b6d2fcf45d688a302b2ac94c37dab/e5d9a1efce1b9d16f50c3e7daedeb48f8d546486.jpg?tbpicau=2022-03-30-05_a9110f2bbf51f67f1c3c4695aadeda10 眼睛有神了不少https://gsp0.baidu.com/5aAHeD3nKhI2p27j8IqW0jdnxx1xbK/tb/editor/images/client/image_emoticon13.png 加油学习 楼主,戒了多久呀 感谢楼主大哥您的分享! 日课必须每天坚持才会有进步量变产生质变,不然接触戒色七八年七八年也会戒戒破破的,认真看jieweiliang,每天看8页一定要认真看,走神了不做数,这样你会进步很快的。就算是失败也在不断进步。另外每天练习半小时断念口诀或者观音心咒(念这个要心念耳闻),重点在尽量不走神,走神就拉回,可以提高断念能力,能认真执行好,保证离成功不远 无论如何戒色都得成功。第三十天 变化是很大的 。 瘦了一些
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