yeats0728 发表于 2022-3-25 07:53:15

总是要面对那些陪伴我的戒友们

以为自己戒了40多天松懈了下来，真后悔，今天洗心革面每天分享自己的戒色的习惯和生活习惯，努力争取回到以前心态。

jk7d7wse5s 发表于 2022-3-25 07:53:47

第一天，http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=2c8f2b3ff3fd5266a72b3c1c9b199799/0a3aba315c6034a8f39b9f558e1349540823768c.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_56ec716a32d8f659dea9a46affee76c5

bhe20wg39 发表于 2022-3-25 07:54:06

要深刻体会邪淫危害，了解戒色好处，学会专业戒色，观心断念，多看戒为良药，戒色后改变逆袭也是很快的，给自己定制早晚功课，提高自己德行修养，行善积德，全面提高自己，才能戒掉，修习不净观，看破女色

dohjqgyt 发表于 2022-3-25 07:54:43

来了老哥

ew3a8hqw8r 发表于 2022-3-25 07:55:08

16

xd9p2j8rlo 发表于 2022-3-25 07:55:32

加油

航歌 发表于 2022-3-25 07:55:48

加油吧，祝你早日戒除

ghj3j6DFDF 发表于 2022-3-25 07:56:48

加油你一定可以的，戒色步骤：
1.戒色第一步，就是断黄，不看黄，不想黄
首先要做到，不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。把引发自己联想的，一概删除远离！
2.念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无
在戒色的过程中，虽然远离不良信息了，但是脑海中还是容易残存影像，这时候，就应该掌握断念工夫。有念头时，第一时间断掉，不要顺着它向下想。当念头升起，立即的断念工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事
这是戒色的关键了，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒色笔记，多学习前人戒色经验，多看危害贴警醒自己，这是戒色中要时常做到的
5.要发大勇猛心戒色，认清手淫的危害，坚定不移的戒出美好人生

zesi2vmS 发表于 2022-3-25 07:57:34

http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=854cb08a98c451daf6f60ce386fc52a5/63003c292df5e0fe07bca1d5196034a85fdf7259.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_2971bb0c7f61825a9d088a14a1036960
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=df3121f3d0b1cb133e693c1bed5556da/a9ec3c87e950352a2dc56f140e43fbf2b2118b22.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_a06e4303eeb872550d0693660d4f799c
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=d6ca52269062853592e0d229a0ee76f2/6100b8096b63f62426fa11d7c244ebf81b4ca35a.jpg?tbpicau=2022-03-27-05_3bedf39ccbdd246c9db891ba330cbaf8
页: [1]
查看完整版本: 总是要面对那些陪伴我的戒友们