feiny 发表于 2022-3-20 08:28:50

要注意情绪管理,适当做固肾功。
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=fe7038328f1b0ef46ce89856edc551a1/60c1b28f8c5494eeaaad7f0570f5e0fe99257e3a.jpg?tbpicau=2022-03-22-05_f71363ba66c605fecfcfaa66d8936664

cading 发表于 2022-3-20 08:29:38

你好,戒色一个月左右出现戒断反应。那么就会身体虚弱,可能出现新症状或则原有的症状加重。

推荐你看louwaishui戒色文集学习里面的传统文化。主要讲行善忏悔改过化去欲望负能量。

那么平时避免遗精因素。一般遗精因为正气不足,大力行善可以大大减少遗精。

纯手打。http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=60654a081fa7d933bfa8e47b9d4ad194/20c19a82d158ccbf0357c52644d8bc3eb03541e6.jpg?tbpicau=2022-03-22-05_5e76904173ee91a0287063b2a0840a35

fg8c0ese9l 发表于 2022-3-20 08:30:26

2.遗精算破戒吗?


答:不算,不过遗精对身体也有一定的伤害,所以戒色后要学会控遗。平时应注意杜绝容易导致遗精的因素,例如不要喝酒、平时不要意淫,不要看色情的内容,少吃肉,不要吃五辛。不要裸睡,避免熬夜久坐、劳累过度,心情不要抑郁,调整好心态等。

aoxiaosky 发表于 2022-3-20 08:30:40

戒,还要懂得养生!
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