大家看我猥琐吗?我要戒撸
本人26岁，从10岁撸到24岁，从24岁戒了400天之后破戒，先说说我之前的症状吧，没戒之前，社恐，赤面恐惧，失眠、健忘、多疑、敏感、自卑、咽炎，眼睛无神模糊，疑病，颈椎病，肾虚，脾胃不和，舌头齿痕，心动过速，心脏神经官能症，焦虑情绪抑郁情绪很平常，无缘无故心里特别害怕，没有愉快的感觉，对生活失去兴趣。后来戒了这么多天，症状有时也有，但不那么频繁了，有时候会好多天都是很好的状态，什么症状都没有。从25岁至今，连续破戒，30天左右破一次。直到现在，感觉身体很不好，总是爱胡思乱想，坐车或者工作闲着的时候，就天马行空的遐想，不知咋了，幸福愉快感很少，总觉得自己有病，而且我特别能吃还很瘦，不知啥原因，这种生活过够了，想过一个正常人的生活，求圣人指一条路，让我少走弯路，谢谢各位老哥。http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6fa52b3acdef76c6d0d2fb23ad17fdf6/f87f0a338744ebf890349d2484f9d72a6059a700.jpg http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=7a080c80b3246b607b0eb27cdbf91a35/651c758da9773912771ad7b2bd198618377ae2c1.jpg 师兄你已经戒了400多天了，这是一个很大的成果但你还是破戒了（证明你的觉悟还有很大的缺陷和弱点，你应该找到让你破戒的缺陷加强他让自己的觉悟在提升在圆满一些）如何找到自己的缺陷，你需要回想起你自己是如何破戒的（破戒时，心魔肯定前几天在给你铺垫你没有及时请干净，导致你后几天破戒是心魔发展太快没有反应过来破戒，这个可以通过多断念口诀来提高警惕，学习提高觉悟来对治。）根据师兄你好多天状态很好，我感觉是你的身体进入了欲望休眠期（身体不行开始戒色（欲望休眠期），身体好一点了开始破戒（欲望高峰期）
【发戒心】→【欲望休眠期】→【肾气有所恢复】→【破戒高峰期】→【心理后悔期】）
还有三十天破一次有很大可能是你放弃学习了或者好久没有练习断念导致。不过不用担心，我们可以找回戒色初心多学习戒色文章、多看前辈经验、多做笔记、多看别人的破戒经历来提高自己的警惕、看圣贤教育；学习提高觉悟。多练习断念口诀、行善积德；断念提升实战。理论与实战相互结合，才能更好的戒色。 加油努力戒色坚持就是胜利，不要灰心继续努力 邪淫毁一生，一定要戒掉 你可以学习飞翔老师的（戒为良药）。
戒色贵在坚持，还有养身。光戒不养是很难恢复的。
戒色最重要的一条也是根本核心：观心断念。这个需要每天练习断念口诀，加学习戒色知识提升觉悟 戒了吧，大家一起加油 好好戒，加油 一定要学习，不然没有出路的 持戒跟读书一样 觉悟断念水平意志力不够，到了一定天数自然就会破，因为成绩不合格甚至是根本就没学，小戒靠忍，大戒靠悟 至戒靠德，加油 持戒只是开始 不戒了就万事大吉，这也是很多人有一些持戒天数但没有改变的原因，戒只是身心停止了恶化一个漏水的瓶子被堵住了，但失去的水怎样补回来 这里我们就需要养生，不只是破一样会漏水……持戒不简单 没人能平白无故的成功 一时的成功也只是过往云烟 持续的成功才是我们该追求的，跑得快不一定到终点 但每一步稳扎稳打步步为营，一定能行 加油。 不要那么大心理压力，不要把后来的天数跟从前的400多天比，那已经是过去了，慢慢来，两个月一次我觉得都是可以接受的吧（在不遗精的情况下）
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