戒了21天破戒
为什么控自己不住内心的色魔 邪Y，功在平时。若走到快要破jie这一步，一般是极难做到悬崖勒马的。但不管怎样，当你快要破戒时，不妨用极其猛力的心念，这样责问、咒丨骂自己，看能不能把Y念骂跑，把自己骂醒！身体已经快被搞垮了，你知道吗？！
想想自己因为邪Y，身体已经被糟蹋成啥样了：白头掉发，肾虚尿频，排尿分叉，前列腺肿胀，腰酸背痛，手脚冰凉，四肢乏力，面黄肌瘦，皮肤粗糙，眼神呆滞······再这样下去，我们还要不要命？！还能不能愉快地生活了？！还要为了图一时之快，毁掉自己一生的健康长寿？！醒醒吧，小兄弟，这样赔掉底裤的买卖，咱不能做！
智商快要变为负值了，你知道吗？！
身体的机油，都给欲丨火当燃料了，智慧之灯如何常明？！专注力、判断力、思辨力、记忆力、观察力、领悟力统统下降，再这样破戒，到时可能连禽兽的智商都PK不过啊，名副其实地成了“禽兽不如”！想想将来的自己，脑里一片空白，除了发呆、流口水和傻笑这三宝，还真没其他“绝活”了！念及于此，还敢手贱吗？！还敢邪Y吗？！赶紧金盆洗手吧您内！
福丨报快要被消耗殆尽了，你知道吗？
我们前丨世努力行善，好不容易积累了一些福丨报，这世因丨缘成熟，本该是收获季节，合理享用这些福丨报的时候。可是好家伙，半路你给我杀出个邪Y，一而再再而三地掠夺我原本不多的福丨报，再这样下去，命都快给你搭进去了，还谈什么福丨报啊啊啊啊！！再这样搞下去，连做乞丐的机会都没有了，直接三恶趣啊有没有！生不如死啊有没有！！万劫不复啊有没有！！赶快打住啊有没有！！
贤良美眷快要被搞没了，你知道吗？
老这样伤身败德，犯Y破戒，还想有个贤良美眷在前方的路上，默默为你守候？拜托醒醒吧，别做梦了！你是谁，就会遇见谁。即使你前丨世与佳人有约，今生这样乱来，也早已把姻缘破坏，等待你的美眷已经跟着暖男跑了，空留自己猥琐的身影随着业风摇曳，或者与Y女悍妇结为连理，整天跪搓衣板、戴绿帽子，以泪洗面，痛不欲生，或者没有伴侣，孤独终老，寂寞到死。思及于此，不悚然惊惧呼？！此时不收手，更待何时啊，小伙伴们！
这样乱来，慈爱我的父母知道吗？！
“谁言寸草心，报得三春晖”。父母对孩子的慈爱，无以复加。他们付出无私的爱，只求孩子要照顾好自己，吃好住好穿好，身体健康，一切顺利。可是，我们不妨扪心自问，自己是如何作践父母授予的宝贵之身？！快要破戒之时，我们是否想过，假如父母突然看到我们当时的Y态，作何感想？！不敢想象啊！浪子们，速速回头吧，为了不辜负父母的深恩厚德，和那期待眼神！ 尤其是在破戒高峰期时，一定要注意以下几个要点:
破戒高峰期来临的那几天要减少独处，多和朋友家人待在一起聊聊天，如果工作学习的话最好把戒色笔记随时准备好，每过几十分钟就看看。
一感觉到不对就要马上脱离独处的环境，这个第一反应一定要对，千万不要对自己盲目的自信，觉得自己可以“念起即断”。
有很多人就是喜欢和心魔刚”，就是觉得欲望冲起来后强压下去才可以提高自己的戒色信心，结果抵挡不住心魔一波又一波的疯狂进攻，导致破戒。这其中的道理很简单，所谓的“念起即断”，就是停止思考，而很多思维对治错过时机后往往助长了心魔。
在破戒高峰期，就不要想着自己可以抓住时机了，即使偶尔抓住时机，但心魔在这之后很容易发起第二次进攻，稍有不慎，就会栽跟头。这种时候要赶紧采用念起不随”，停止思考邪念，处于破戒高峰期时，最好的办法就是:马上脱离独处的环境，找个朋友聊聊天，或者是出门走走。
如果你反应对了，远离独处的环境后，据我研究，此时心魔有一个进攻的套路--非常巧妙的怂恿。它会告诉你你这样子是不行的，你是在躲避我，你根本没有靠自己的能力战胜我，难道你每次都脱离独处吗，总有你无法独处的时候，到时候你还是会败给我的。还不如此刻保持独处，看看会不会破戒。"
一旦你听信了这个怂恿，很可能就会产生动摇，一旦动摇，一日你选择独处和心魔硬碰硬”，+有八九是破戒。所以，在这里有必要破解一下这个险恶的怂恿:
破戒高峰期选择脱离独处的环境，是非常必要的，但不代表我们从今往后都要这样做，一般进入戒色稳定期后，就没必要脱离独处了，因为那个时候断念很轻松，加上平时对心魔的进攻套路有了很多的总结和研究，就可以独处了，而且此时独处往往让人感觉到异常的平和。
但在破戒高峰期，心魔的进攻程度非常强烈，选择独处，绝对是一场断念的硬仗、恶仗、乃至败仗，能打赢的概率非常低，但如果脱离独处，心魔的进攻虽然还是强烈，但是在有了外界的监督和你自己的戒色觉悟的双重保障下，打败它的概率就会高很多了。
这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们
/你的态度至关重要这种选择不是逃避，也不是懦弱，恰恰是你戒色意识的体现。具体大家可以类比一下下面这个例子:我们断念也是在邪念刚起时就断念，而不是等他发展壮大了再对治，如果这个时候说“念头刚起时就断念”是懦弱、无力、逃避，而在欲望冲起来强压下去就很厉害，很强悍，那是不是很荒谬呢? 反思原因。 继续再战。 你的成果没有白费。不要陷入破戒循环。 自暴自弃。 戒色的前提是：自律！要有严格的自律性！好的生活习惯，作息时间！
戒色的核心：修心，断念！加强学习，用于实践！
小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德行！不在天数，在于心！在于坚持不懈，失败不可避免，但是要让它成为成功的基石！这样才会领悟戒色的真谛！ 没有关系 戒了21天的成果还在 继续加油会成功的! 想想破戒之后，是开心吗，还是后悔 所有失败，都是因为学习不够。 加油
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