lfjesvc 发表于 2022-2-17 08:38:13

破破破老是破,一定能戒掉

今天早上太冷没起来就破了，看来不管怎样必须早起，醒了亮天就得起来!

bv5f1j7ose 发表于 2022-2-17 08:39:05

破戒了以后重要的是调整心态，调整好了心态总结为什么破戒，破戒的根本原因，你可能会总结因为看了擦边啊，或者熬夜啊，你要总结根本性的原因，为什么会看擦边，为什么会熬夜，是不是自己自愿去做的，自己骗自己的情况有很多，你要彻底的看透看出来根本性的原因，在于自身无聊的习惯，还是在于自身的懒惰性，彻底的看出来了以后反思真正的去改正，因为手淫连接很多的坏习惯和不良的习惯，你只有把他们拔掉和戒色一起实行，则就可以了，加油！可以关注微信公众号正能量森林菜单里面隐藏区有这本书能让你成功戒除，加油！可以看戒为良药学习戒色知识，加油！

tosia 发表于 2022-2-17 08:39:24

早睡早起要半年才能调理过来不要急

cf7s5w1doi 发表于 2022-2-17 08:40:13

是的，要避免赖床

记者报道 发表于 2022-2-17 08:40:51

不可以强戒，多学习戒为良药，才能够摸清心魔的套路，才知道成功的路要怎么走，内心才有把握。狠狠地学，这东西成瘾性很高，不学习强戒是没办法成功的，也要注重多做笔记，多复习，加油。

omygod 发表于 2022-2-17 08:41:40

可以试试多念佛号，或者楞严咒，不吃五辛，这样有助于戒色

tubaboy 发表于 2022-2-17 08:42:28

加油吧

qqcheng 发表于 2022-2-17 08:43:22

认清邪淫危害，彻底断除邪淫


多行善，孝顺父母，多运动（微汗为宜）


可以去看看《阴律无情》《传统文化改变命运》《了凡四训》
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