健身后大概率破戒怎么办,午夜睡梦中下意识sy怎么办
本人肾气虚，昨天晚上玩了会健身环，然后感觉脚心发热（阳气提起来一点），睡前想了一些和女友亲密的事，睡着后，在24点之前下意识的开始sy【我经常是在睡梦（指睡觉，一般不做梦）中开始sy，此种情况几乎每次必破，因为睡觉时没有清醒的意识，往往到sy临近结束才醒来】导致破戒。不知吧友有没有类似情况，我打算今天休息一下，从后天开始把玩健身环的时间挪到每天早上早饭前试试。关于我这个情况，不知大家有何建议。 顶顶求吧友解答 可以试试多念佛号，不吃五辛，这样有助于戒色
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