lwczhu 发表于 2022-2-8 08:30:37

重新戒第二回破了,没几天就破了

失败乃是成功之母,两年历史,我相信一定能戒掉的,加油,要是能有更好的办法就好了

mikespook 发表于 2022-2-8 08:30:53

sy和yy有高度的成瘾性,所以务必要好好戒除。根本没有适度。及时断念,多看戒为良药。jiese决心要坚定,jiese之心不坚决,其实一般只要熬过去就jiese好久,主要还是yy严重。建议每天练习半个小时断念口诀,有用,我梦里梦到不好的东西自动想起来断念口诀,然后就醒了,感觉对mengyi也有用。短视频也要戒了,游戏删了不玩了,这样会事半功倍。还要断恶修善,适当锻炼,多看善书,孝顺父母。可以用好的兴趣代替,多看善书,多看戒为良药。深层次认识破戒的危害,加强警惕,切记,要积极乐观的活着,心善。眼睛善良多笑,眼睛要经常微笑,目的在于吸引正能量,我就是对治好社恐的。耳朵善良多听圣贤教育

eEGe228gw 发表于 2022-2-8 08:31:10

戒色,决心是根本,态度是关键,重在执行,贵在坚持。
我们要做的就是严格执行戒色战场的每一条纪律,每天严于律己,如履薄冰,不可有丝毫松懈。
只要你能把戒色文章中的每一条理论都严格落实与遵守,我敢肯定没有任何障碍能阻挡你戒色成功的脚步。
反复破戒,抱怨戒色太难,自己无法戒除,这些都是懦夫的行为,面对戒色路上的很多难题自己都是一种畏缩的心态,不敢去勇于面对,这样只会被失败彻底打垮。
一定要认真反省自己,不论学习多么完美的戒色理论都会有失败者,关键是要善于发现与改正自己的不足,加油

frodoheys 发表于 2022-2-8 08:31:27

新人一定要先好好坚持学习戒为良药和精品贴提高觉悟哦,不学习很难戒掉的,加油!戒为良药直接百度就能找到

jk3m5ose9b 发表于 2022-2-8 08:32:07

兄弟,最好的办法,就是学习戒色文章。戒邪淫是个系统工程,要多方面入手,各方面都需要学习,以便做出正确的反应,学习戒色文章很重要,要坚持学习,实践。努力练习观心断念,这也是一个重要方面。
破戒了一定要总结原因,要知道为什么破戒。破戒就是暴露出了问题,找出并解决这个问题,就会戒的更好。不要放弃,坚持认真学习戒色文章,努力练习观心断念。坚持下去,不断改正问题,慢慢就会越戒越好,最后就不会破戒了。加油!

icering 发表于 2022-2-8 08:33:04

戒色十规就是一套很完备的戒色方法,加油,每天认真落实戒色十规,尤其是每天坚持半小时及以上戒色文章和圣贤教育的学习并做笔记总结,认真练习500遍断念口诀并且反复运用实战,还要孝顺父母,行善积德,吃素放生,积累正气,这样欲望和念头会变少,戒的就会更稳定了,每天一定要给自己安排一定量的戒色日课,戒色成功离不开每天的辛勤付出。
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