381674176 发表于 2022-2-6 08:30:22

戒的第二天!

戒的第二天！

xing88168 发表于 2022-2-6 08:30:49

加油学习

jkmn4s1x8r9 发表于 2022-2-6 08:30:56

加油！

jem81og31 发表于 2022-2-6 08:31:26

加油

justin1234 发表于 2022-2-6 08:32:03

sy和yy有高度的成瘾性，所以务必要好好戒除。根本没有适度。及时断念，多看戒为良药。戒色决心要坚定，戒色之心不坚决，其实一般只要熬过去就戒色好久，主要还是yy严重。建议每天练习半个小时断念口诀，有用，我梦里梦到不好的东西自动想起来断念口诀，然后就醒了，感觉对梦遗也有用。短视频也要戒了，游戏删了不玩了，这样会事半功倍。还要断恶修善，适当锻炼，多看善书，孝顺父母。可以用好的兴趣代替，多看善书，多看戒为良药。深层次认识破戒的危害，加强警惕，切记，要积极乐观的活着，心善。眼睛善良多笑，眼睛要经常微笑，目的在于吸引正能量，我就是对治好社恐的。耳朵善良多听圣贤教育

keren667 发表于 2022-2-6 08:32:54

加油！

世纪前线 发表于 2022-2-6 08:33:32

早睡早起，有氧运动

兔子cc 发表于 2022-2-6 08:34:20

加油，多学习提高觉悟，多练习断念口诀

qqqqq321321 发表于 2022-2-6 08:34:39

坚持每天学习戒为良药提高觉悟，保持高度警惕，每天默诵断念口诀500遍以上，严格狠断邪念，外避内断，保持散视！早睡早起，加油！

littletian 发表于 2022-2-6 08:35:34

加油，下大决心戒色，坚持学习戒色文章和圣贤教育修心，像戒为良药，菜根谭，让阳光自然播撒等等，练习观心断念，每天念五百遍断念口诀，口诀是念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，看看戒为良药里讲断念的季或者其他讲觉知的文章，加深对断念的理解和体会，遵守戒色十规，行善去恶，忏悔自己犯下的过错，遵守这些你也可以戒的长久
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