屡戒屡破求助
最近戒色遇到了很多问题，色情上瘾比以前还要严重了。刚破戒第一两天欲望休眠，欲望休眠期睡得很好 但是一到第三天 醒得就特别早 然后大脑不自觉地就开始yy然后驱动身体邪淫，不知道为何，身体也特别抗拒看戒色文章，总是一味的强戒，这半年破戒次数日益增多，以前的症状又开始出现：白发 容易疲倦 神经衰弱 骨质疏松 症状很多。之前最多也戒过一年多，现在不知如何是好了 师兄加油，推荐一个成功率很高的方法。第一步：清理所有黄源，擦边球东西。
第二步：就是每天进行3个目标学习。
1.【每天至少记录一篇其他戒友分享的症状案例】
2.【通过戒友的症状加深对邪淫危害的认识】
3.【通过戒友的症状提升自己对抗心魔的等级】
要彻彻底底戒除SY，永远不看黄，也不要意淫，早睡早起，养成良好习惯，相信您一定会成功的，也一定会恢复健康和收获幸福的。
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