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6※鱼の爱※ 发表于 2022-1-23 08:35:52

戒是重重之重

兄弟们，遗精了，我会调整好情绪的，加油

krfad3qnex 发表于 2022-1-23 08:36:09

师兄一定重视遗精,遗精问题不容小觑！
平时需做到一下几点
0.心态的坚持,相信自己可以做好,克服一切困难
1.睡前做100∽200个控遗功
2.避免生活中各种导致遗精的因素
3.遗精后不要草草了事,一定要找到原因
4.多行善多放生,多帮助回复跟你一样有遗精困扰的戒友,这是治疗顽固遗精的根本,别不信,真的！
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=64382529e7a1cd1105b672288913c8b0/bc31bf389b504fc24986711cb8dde71191ef6dea.jpg

pl9p0r0FG7 发表于 2022-1-23 08:36:46

http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=2988c08103df8db1bc2e7c6c3922dddb/251f3cf33a87e95040c232754d385343faf2b4f6.jpg
http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=f5593f3a14540923aa696376a259d1dc/7a4f332ac65c10382bab0fdbef119313b17e89f6.jpg

shadowliubin 发表于 2022-1-23 08:37:37

加油加油

magpig 发表于 2022-1-23 08:38:17

楼主，我教你唯一一个能够断除遗精方法，很灵验的，就是发自善心，像我这样，每天到贴吧帮助和你一样同样有遗精问题吧友，认真回答他们提出遗精方面问题，所谓度人就是度己，我就是通过这个方法，避免了很多次睡梦中遗精发生，每次感觉要遗精马上就惊醒过来，真不骗你，亲测有效！

woshiwdc 发表于 2022-1-23 08:39:12

遗精平时做做固肾功，杜绝不良习惯，不要意淫熬夜久坐抽烟喝酒，饮食清淡，早睡早起，饮食规律，不要吃肉，吃辣，吃上火的食物，从全方面多注意，避免导致遗精的因素。

ken20019 发表于 2022-1-23 08:39:32

潜意识里黄毒在作祟，师兄加油，推荐一个成功率很高的方法，就是每天进行3个目标学习。
1.【记录其他戒友分享的症状案例】
2.【通过戒友的症状加深对邪淫危害的认识】
3.【通过戒友的症状提升自己对抗心魔的等级】
要彻彻底底戒除SY，永远不看黄，也不要意淫，相信您一定会成功的，也一定会恢复健康和收获幸福的。

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