9o7s4Ua8d6
发表于 2022-1-8 08:58:08
南无阿弥陀佛
bv4c6c6n1x
发表于 2022-1-8 08:58:21
不要熬夜，多去健身房
dz开发组
发表于 2022-1-8 08:59:10
不要熬夜久坐早睡早起适当的有氧运动，好好戒色养生
杀手猫
发表于 2022-1-8 08:59:44
每次破戒后好好反省破戒原因，并且想办法去避免它们，这样才能越戒越好，不然真的很难戒掉的，加上坚持学习戒为良药和传统文化，练习断念，每次破戒肯定是有某种念头为先导的，还有传统文化可以帮你提高悟性，可以帮你更好的理解戒色文章的内容，让你觉悟提升的更高，加油！
dc59ae5jos
发表于 2022-1-8 09:00:42
如果你之前每次破戒都这么做，肯定不用这么久的，加油！