n44wkovf 发表于 2021-11-25 08:24:12

不要着急,恢复是需要时间的,心理的变化与环境,饮食,内分好多个方面都有关系,每天适当锻炼,这个无比重要,学会分散注意力,多接触正能量的东西,多做好事

xd4n9ctg9h 发表于 2021-11-25 08:24:26

时间还太短了,需要注重养生,控制好遗精,慢慢还会有症状反复最后才能逐渐好起来。加油

kuetchoon1 发表于 2021-11-25 08:24:44

积累肾气,加油!

vdeone 发表于 2021-11-25 08:24:56

时间太短了,加油

寒汀幽篁 发表于 2021-11-25 08:25:56

做好戒色养生
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查看完整版本: 朋友们,得戒多久心理上才会有明显的变化啊,我已经戒了十天了,